Souvent les apprenants de cours de natation adultes débutants pensent qu’ils sont aquaphobes car ils ont peur de l’eau. En réalité, 90% du temps ils ne sont pas aquaphobes !

En réalité les élèves adultes débutants qui apprennent à nager ont, en effet, un peu peur de l’eau, ou quelques appréhensions… Et c’est bien normal ! Quoi de plus naturel de d’avoir quelques craintes quand il faut sauter dans l’eau ou flotter sur le dos quand on ne sait pas nager ?!

Mais cela ne veut signifie pas qu’on est aquaphobe ! On apprend, donc on à des craintes c’est tout.
Un vrai aquaphobe est par définition une personne qui ne mettra même pas un pied dans l’eau ! Qui ne lâchera pas le bord du bassin une fois entré dans le bassin !

Un vrai aquaphobe est une personne qui à eu un traumatisme à un moment donné et qui, depuis, n’est jamais vraiment retourné dans l’eau ou appris à vaincre sa peur par des cours de natation.
Un traumatisme souvent dû à […]

aquaphobe illustartion les dents de la mer
Aquaphobie : vaincre sa peur par des cours de natation adaptés

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